Preguntas frecuentes

Sí, y es lo más habitual. Cada ejercicio tiene una versión adaptada y el entrenador te la ajusta en el momento. Nadie te va a poner una barra con peso el primer día si no toca. La mayoría de la gente que entra por la puerta lleva años sin entrenar.

No. Esa es exactamente la razón por la que existimos. Ponerte en forma es lo que vienes a hacer aquí, no un requisito para entrar.

Sí. La primera clase es gratuita y sin compromiso. Escríbenos y te decimos qué día viene mejor.

Ropa cómoda, zapatillas deportivas, una botella de agua y una toalla. Nada más. Vestuarios y duchas los tienes aquí.

Recomendamos a partir de los 12 años aproximadamente, aunque se valora caso por caso según la madurez y la experiencia previa. No hay clases específicas para menores: entrenan en el mismo grupo, con la carga adaptada. Si es para un menor, escríbenos y lo vemos.

Grupos reducidos, de 16 personas como máximo. Esa es la diferencia con un gimnasio grande: siempre hay un entrenador mirando cómo lo haces y corrigiéndote. Puedes ver las franjas en el horario.

En un gimnasio de cuota entras, coges una máquina y te apañas. Aquí entrenas en grupo, con una sesión diseñada para ese día y un entrenador dirigiendo. No hay que decidir qué hacer ni cómo: llegas y entrenas. Puedes verlo en cross training o conocer al equipo.

Sí, las plazas son limitadas. Se reserva desde la app, en la que te damos de alta al apuntarte. Consulta el horario de clases o entra directamente en la app de reservas.

Es entrenar por libre, sin clase dirigida: vienes, usas el material y haces lo tuyo. Está disponible todo el día, durante todo el horario de apertura, haya o no clase.

El bono ilimitado son 90 € al mes, con todas las clases y Open Box incluidos. El entrenamiento personal va por sesiones y el online son 150 € al mes. Sin permanencia. Lo tienes todo en la página de tarifas.

No hace falta avisar con antelación. El bono dura lo que has pagado y, si no lo renuevas, ya no podrás reservar más clases. Ni preaviso, ni permanencia, ni papeleo. Y para empezar es igual: puedes entrar a mitad de mes, porque hay bonos por semanas.

Sí, es uno de nuestros servicios principales, con valoración biomecánica y análisis metabólico previos. Lo tienes explicado en entrenamiento personal.

Sí, tenemos entrenamiento a distancia: planificación personalizada, seguimiento y revisión de técnica por vídeo.