Guerrero
4 meses
Cross training y entrenamiento personal en Torrejón de Ardoz
Clases en grupo,con el entrenador pendiente
Cross training y entrenamiento personal en grupos reducidos, en el centro de Torrejón de Ardoz. Trabajas con las bases y la programación que usan los atletas profesionales, ajustadas a tu nivel desde el primer día.
Sin permanencia · Primera clase sin compromiso
4,9
+210 reseñas en Google
10 años
entrenando en Torrejón
+1.500
personas han entrenado aquí
N.º 1
en nota de los gimnasios de Torrejón
Formas de entrenar
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Distintos caminos para ti.
¿Buscas algo concreto? También hacemos preparación de atletas, valoración biomecánica, análisis metabólico y terapia de luz roja. Ver todos los servicios
En grupo
Cross training en grupo
Las sesiones ya están pensadas y siempre hay un entrenador dirigiéndolas.
- Sesiones de 60 minutos. Entre semana, la primera a las 06:30 y la última a las 21:00 (el viernes, a las 20:00); los sábados, a las 09:30, 10:30 y 11:30
- Grupos de 16 personas como máximo
- Todo escalable: tu versión del ejercicio, ese mismo día
- Open Box incluido con el bono ilimitado
Uno a uno
Entrenamiento personal
Antes de la primera sesión hacemos una valoración biomecánica y un análisis metabólico. A partir de eso, preparamos tu plan personalizado.
- Valoración biomecánica y análisis metabólico
- Programación individual y revisión periódica
- Corrección técnica en cada sesión
- Se puede combinar con las clases de grupo
A distancia
Entrenamiento online
Para quien vive lejos, viaja mucho o entrena por su cuenta, y quiere un programa profesional personalizado.
- Programa personalizado según tus objetivos
- Dos revisiones al mes por videollamada
- Corrección de técnica a partir de tus vídeos
- Adaptado al material que tengas
Lo que dicen los socios
4,9
sobre 5 en Google
Es la mejor valoración de todos los centros de entrenamiento de Torrejón de Ardoz.
MM SánchezReseña en Google
★★★★★
Trato super amable. Se nota la experiencia y muy buen asesoramiento para personas con lesiones.
LLaura castroReseña en Google
★★★★★
Yo llegué sin haber hecho deporte antes y desde el primer día me enseñaron con mucha paciencia la técnica. En cada clase me animan a superarme y gracias a ellos no abandoné cuando pensé que no podía. Hay muy buen ambiente y los entrenamientos son variados. Muy recomendable para quienes buscan empezar o mejorar.
EESTHER RODRIGO ARGUELLOReseña en Google
★★★★★
He mejorado mucho física y mentalmente, además de que no pierdo tanto tiempo como cuando iba al gimnasio.Los monitores son muy majos y me ayudan y animan a completar las sesiones.Estoy muy contenta.
SSergio RamosReseña en Google
★★★★★
Box enorme, con mucho material, entrenadores muy profesionales con mucha experiencia, con éntrenos adaptados y personalizados
DDaniel AristizabalReseña en Google
★★★★★
El ambiente es ideal para hacer ejercicio y buenas compañías. Los entrenadores tienen experiencia y hacen clases equilibradas adaptadas a cada participante. Las instalaciones están equipadas con todo lo necesario, además el material se va renovando cada x tiempo
AAna Isabel Martínez MaquedaReseña en Google
★★★★★
Genial lugar para entrenar esta modalidad tan cañera. Tanto si quieres iniciarte en este deporte como si quieres maximizar tu rendimiento, 5 estrellas para todos sus entrenadores y entrenadora, conocen, saben y son super atentos, un 100/10
«Es que yo no estoy en forma»
Es literalmente la frase que más escuchamos, y es justo al revés: ponerse en forma es lo que se viene a hacer aquí, no un requisito para entrar por la puerta.
- Cada ejercicio tiene una versión adaptada a tu nivel
- Empezamos valorando de dónde partes, no comparándote con nadie
- Grupos reducidos: el entrenador te ve y te corrige
- La mayoría de los que entran llevaban años sin entrenar
El mapa lo carga Google
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Dónde estamos
En el centro de Torrejón de Ardoz
C. de la Solana, 27, a pie de calle, en el centro de Torrejón de Ardoz.
- Reservas desde la app
- Abrimos a las 06:00 de la mañana
- Vestuarios y duchas
Ver horarios
- Lunes a jueves06:00 – 22:00
- Viernes06:00 – 21:00
- Sábado09:00 – 12:30
- DomingoCerrado
Entre semana, la primera clase es a las 06:30 y la última a las 21:00 (el viernes, a las 20:00). Los sábados hay clase a las 09:30, 10:30 y 11:30. El Open Box está abierto todo el horario.
Ver el horario de clasesTu primera clase es gratis y sin compromiso
Ven un día, entrena con nosotros y decide después. Sin permanencia, sin matrícula y sin que nadie te mire raro por ser nuevo.